Неровная спина — как понять когда бить тревогу

Не все видимые изменения формы спины являются результатом структурных изменений позвоночника и не все они требуют специального лечения.
К неструктурным изменениям формы позвоночника относится часто встречающееся нарушение осанки.
Осанка – привычное положение тела в пространстве (то есть человек такой потому что ему так удобно). Правильная осанка эффективно формируется с помощью физических упражнений и далеко не всегда требует лечебной физкультуры. Чаще всего достаточно занятий в обычной спортивно-оздоровительной секции. Вряд ли можно увидеть детей в секции У-шу или танцовщиков или каратистов с некрасивой осанкой. Но важно помнить, что нет какого-то конкретного вида спорта, лучше помогающего сформировать красивую и правильную осанку у детей. К выбору спортивной секции нужно подходить с учётом интересов ребёнка. Может быть, у вас растёт олимпийский чемпион по кёрлингу или чемпион мира по алтимат фрисиби.
Сколиоз относится к структурным деформациям позвоночника. Как бы ни хотел ребёнок и его родители, чтобы тот стоял ровно, к сожалению, при сколиозе одного усилия воли не достаточно и требуется специальное лечение.
Как же заподозрить проблему? Это нетрудно сделать в домашних условиях. Просто попросите ребёнка наклониться вперёд и посмотрите на него сзади. Старайтесь, чтобы плечи ребёнка в наклоне и ваши глаза находились на одной линии.
Этот приём называется тестом Адамса. Если в наклоне все неровности исчезают, то асимметрия, которую вы возможно видели в положении стоя, скорее всего является физиологической. Но если в наклоне искривление сохраняется, да ещё и появляется горб – тут медлить нельзя: необходимо обратиться к ортопеду, который проведёт углублённый осмотр и скажет как быть дальше……..Но об этом в следующий раз.